白癜风被世界卫生组织列为世界三大顽固性皮肤疾病之首，每一个人在发觉自己成为了白癜风患者之后，就应该在 时间内接受治疗，白癜风非常的顽固，一般很难短时间得到治疗。下面是无私的中科专家，是你们为我开启了快乐的健康人生 心理调节与免疫力的关联得出的结果。

 　　专家介绍说：提高免疫能力离不开别人的帮助，和朋友在一起的时候，是能够感受到友情的力量的和这个社会的认同的，人们的免疫的系统经常的是处在一个良好的状态下的。和人们相处的时间越长的人，他们的感冒的发生的概率是越小的。

　　另外积极的心态也是提高免疫机制的一个因素，患者需要保持积极的心态的。在发生了免疫的系统受到了思想的和感觉的提示，产生了消极的情绪、是非常的容易感觉到压力的，这样肝炎的病*的抵抗力就比同龄的人弱得多了。所以建议大家在平时要保持良好的心态。

　　生活中要会放松。压力是可以让人的分泌激素和肾上腺的激素的免疫的系统的反应变慢的。压力所造成的焦虑的感觉也是能够降低人体的抵抗的能力的。在经常的练习放松的技巧，像是有氧的运动等等，是能够抑制压力的荷尔蒙的释放的，从而就增强了免疫的功能。

　　以上就是专家的详细介绍了，希望对大家有所帮助。温馨提醒：每一位白癜风患者不仅仅需要接受科学的治疗方法，还应该去采取以上这些护理方法，那样也就可以加快自己康复的速度，同时每一个人都应该去避免让自己的皮肤上面出现斑点，那样自己才不容易患上白癜风。

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