患者性别：男

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：福建

　　全部症状：几天前发现身上有白斑，面积绿豆大小经检查是白癜风

　　发病持续时间及原因：一个星期，原因不详

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：白癜风皮肤疾病的保健措施

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风皮肤疾病是一种常见的皮肤疾病，白癜风是顽固性的皮肤性疾病，它的病程是很长的，因此在白癜风的治疗过程中，不但应该关注用了什么样的药物，还应该关注白癜风的保健措施，因为这些保健措施的实施对于患者的病情康复效果还是不错的。我们也是一样注意保护自己的身体，只有身子骨健康了，做什么事都顺利了。

　　1、随着城市生活节奏的加快我们的压力都很大，控制情绪，避免感染。患者要加强个人修养，控制好自己的情绪。良好的情绪对于白癜风的预防有很重要的作用，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，对自身的情感多家控制，从而提高了疾病的抗击能力。在日常生活中尽量不要喝有害的化学物质接触，如抗氧化剂等等，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害，这点必须要注意。在生活上要注意良好的习惯，远离有害物质的 。

　　2、我们在饮食上也要注意。许多大夫都建议患者关注自己的日常饮食，这是有道理的。务必要有一个合理的饮食，注意劳逸结合，更具患者自身和疾病的具体情况，多食用一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，有些食物会导致患者病情加重，因此要注意避免食用。注意休息，劳逸结合，睡眠充足等一系列的保健须知。在平常的生活中注意保养，这样才可以不被疾病盯上。

　　有些患者到了结婚的年龄比较苦闷，因为他们害怕将自身的疾病遗传给自己的后代。白癜风的遗传性的确是人们关注的一个问题，而且经过确认，的确是可以遗传的。

　　白癜风是一种可能会遗传的疾病，因为有不少这样的先例。患者亲属中发病率约在3%—12%之间，国外统计资料表明在18%—40%之间。发病原因和神经精神因素关系很大，心情不好，很容易诱发该病。需要注意的是：病人不要找同样是白癜风的对象。如父母有白癜风病史，子女应注意环境因素的影响，生活应有规律，避免暴晒，避免精神刺激，积极参加体育锻炼。

　　随让白癜风的遗传率很低，但也是有人士因遗传而患的白癜风，也不应过于担心。得自垂直遗传或者没有白癜风家族史的患者，前者因为已经从患病母体获得了部分免疫能力，后者遗传因素在发病因素中不占主要地位，所以大部分都属于良性。事实上由于免疫能力的原因，患白癜风的母亲所生的孩子得白癜风的概率并不很大(即，虽然被遗传但不发病)，但这孩子将来所生的孩子如果万一发生白癜风(也就是隔代表达)的话，也将是恶性。我们要提起那预防以免影响下一代。

　　由此可见，遗传是可能的，患者的后代得上白癜风的可能性会比一般人大，但是也与多种因素有关，不应该过于担心。即使是遗传而得病的，也有不少患者是良性的，不会带来较大危害。我们不必过于担心，只要及时治疗，病情会得到好转的。

　　（14）363727，363733（42）